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SBS스페셜, "영양제 효과 없다"
어제 방송된 SBS스페셜은 충격적인 내용이 가득 담겨 있었어 주요 내용을 요약해볼게 “영양상태가 좋은 성인의 식단에 영양제를 추가하는 것은 뚜렷한 이점이 없을 뿐만 아니라 오히려 해로울 수 있다.“ 40년간 비타민D가 중요하다고 주장했으나, 제약회사의 돈을 받은 걸로 밝혀짐 오히려, 비타민D와 칼슘을 함께 먹으면 뇌졸중의 위험이 증가한다고 함 “비타민제 먹을 필요 없다” 원래 믿고 있던 상식을 바꾸는 게 제일 힘듦 아무리 연구 내용을 발표해도, 기업과 언론의 주장을 꺾을 수 없었다고 함 “ -진라면을 주로 먹으며 영양제를 챙겨먹지 않은 자취생 -종류별 비타민을 꾸준히 챙겨먹는 일반인 -술을 즐겨 먹는 직장인 셋의 혈중 비타민 농도를 비교해본 결과 큰 차이가 없었음 “ “비타민을 보충제로 먹는 것이 건강에..
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10월 티스토리 초대장 배포
오지도 않는 블로그의 과연 초대장이 가져가실 분이 있을지...ㅠㅠ댓글 선착순으로 드릴게요...
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암체어 선정, 역사상 가장 위대한 장군 1~10위
*이 순위는 절대적인것이 아님*실제로 암체어(미국 군사 잡지) 얘네들이 뽑은 명장들중에는 명성대비 군공이 적은애들도 많은걸로 보아서 걍 유명세가 높은 애들도 선택한거 같아 보입니다.. 1.Ghenghis Khan칭기즈칸 - 몽골 『칭기즈 칸과 그의 후손들이 세계를 흔들자 술탄들이 쓰러졌다. 칼리파들이 넘어졌고, 카이사르들은 왕좌에서 떨었다』 위대한 칸.역대 정복자들중 가장 넓은 영토를 정복한 정복자.안습할 정도의 거렁뱅이 시절을 거쳐 점점 성장, 마침내 차키르마우트 전투에서 필생의 라이벌 자무카 마저 능가한다.이후 거의 모든 전투에서 승리를 이끌어내며 결국 초원의 패자가 되는데 성공한다.초원의 패자로 등극한 이후 금나라 침공, 호라즘 제국 침공등 멀리멀리 원정을 나갔으며, 호라즘의 영웅 잘 랄 웃딘에 의..
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2016년도 하버드 졸업 연설 Lift off
흑인 노예 해방 된 지 150년 이제는 글을 쓸 수도 읽을 수도 있지만 그것은 단지 학교 혹은 노예일 때의 농장에서의 달성만을 위한 무의미한 일상 천편일률적인 커리큘럼 속에서 달라진 것은 없다. 하지만, 나는 그것을 넘어선 살아있는 것 자신의 가치를 알아봐 준 훌륭한 선생님 학생들의 가치를 알아봐 줄 나 모두는 특별한 어떤 것이 되기 위해 태어났다. 'Injustice is telling them education is the key while you continue change the locks Education is no equalizer rather it is the sleep that precedes the American dream' 아이들을 둘러 싼 깜깜한 밤에 대해서는 인정하지 않은 채 당신..
